Boxen - Fitness - Ausdauer - Kraftsport

am 18.11.2011 | von JustusJonas aus 53123 Bonn

Ich biete hier Fitness, Kraft und Boxtraining an.

Ihr erlernt so die Kunst des Boxsports, tut etwas gutes für euch und euren Körper. Euer Selbstvertrauen wird gesteigert, und ihr könnt eure angestaute Energie loswerden. So könnt ihr Abends völlig erschöpft, aber glücklich ins Bett fallen.

Hier ein kleiner Auszug von dem was möglich ist:

Boxtechnick
Pratzen
Partnerarbeit
Ausdauer
Schlagtechnick am Sandack, Schlagpolster, Doppelendball, Speedball
Sparring
Kraft, Schnellkraft
Zirkel

Ich biete hier sowohl Einzeltraining, quasi zum erlernen von 0 an, oder aber Gruppentraining wo sich gemeinschaftlich gequält werden darf an.

Besonderheiten:

Ihr braucht keine Angst vor blauen Augen oder sonstigen Verletzungen zu haben. Da ist Fussball gefährlicher!

Ausschluß:

Beispiele:

Meine Berufserfahrung:

länger als 5 Jahre

Fotos

Boxing

Ort

53123 Bonn, Germany + 0 km